いつ食べればいいの？と問い合わせいただくことがあります。

回答は、いつ食べていただいてもいいです！

食品なので決まった摂り方はないですが、菊芋の主成分【イヌリン】は水分と混ざるとゲル状となり

糖質や脂質を包み込み体内へ吸収されるのを抑えてくれます。

そのため、効果を高めたい場合は食前に摂るのがオススメです。